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टेंशन हो सकती है दूर अगर रोज़ाना पी लिया 3 चम्मच ये सिरका | ABP News

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ava
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#HindiNews #ABPNews #LatestNews

आपको शायद जानकर हैरानी होगी लेकिन यह सच है कि जब हम खुद को मानसिक रूप से थका हुआ महसूस करते हैं तभी शारीरिक थकान हम पर अधिक हावी हो जाती है. अगर हम मानसिक रूप से बीमार हैं तो शारीरिक रूप से भी हर समय थका हुआ महसूस करते हैं. टेंशन और तनावके कारण अगर लंबे समय तक बने रहें तो ये पेशंट को डिप्रेशन यानी अवसाद की तरफ धकेल सकते हैं. इसलिए जरूरी है कि वक्त रहते ही इनकी पहचान कर ली जाए. यहां जानें हकीम सुलेमान खान से कि टेंशन को कैसे पहचाना और दूर किया जा सकता है...
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Asia
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