غالباً ما تقترن العصبية والغضب وتغير المزاج مع الشعور بالجوع خلال نهار رمضان خاصة في الساعات الأخيرة من اليوم
ويمكن لشعور الغضب ان يخرج عن نطاق السيطرة ويسبب العديد من المشاكل في العلاقات الاجتماعية لو لم نتمكن من السيطرة عليه و توجيهه بالشكل السليم
فكيف يمكن السطيرة على غضبنا خلال فترة الصيام؟
ويمكن لشعور الغضب ان يخرج عن نطاق السيطرة ويسبب العديد من المشاكل في العلاقات الاجتماعية لو لم نتمكن من السيطرة عليه و توجيهه بالشكل السليم
فكيف يمكن السطيرة على غضبنا خلال فترة الصيام؟
- Category
- Middle East
- Tags
- UCahp, AlArabiya, AlArabiya channel
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
صباح العربية | نصائح مالية.. كيف تستثمر في العشرينات من عمرك؟
by ava 32 Views -
صباح العربية | نصائح لسفر آمن في ظل كورونا
by ava 75 Views -
صباح العربية | كيف تهزم الكسل؟.. نصائح من اليابان!
by ava 24 Views -
صباح العربية | نصائح لتنسيق إطلالة كلاسيكية مثالية
by ava 72 Views -
صباح العربية | نصائح للحامل في رمضان
by ava 58 Views -
صباح العربية | نصائح للتعامل مع الشخص العصبي
by ava 78 Views -
صباح العربية | نصائح للتعامل مع حساسية الغلوتين عند الأطفال
by ava 86 Views -
صباح العربية | نصائح لترتيب خزانة الملابس
by ava 58 Views -
صباح العربية | نصائح لادخار أموالك قبل الوصول لسن التقاعد
by ava 40 Views -
صباح العربية | نصائح للحفاظ على صحة الكليتين
by ava 80 Views -
صباح العربية | بين المصاريف والعيدية.. نصائح من أجل وضع ميزانية في العيد!
by ava 23 Views -
صباح العربية | نصائح من طبيب لتتفادي آلام الرقبة
by ava 56 Views -
صباح العربية | نصائح وارشادات لصيام مرضى السكري
by ava 71 Views -
صباح العربية | نصائح للتعامل مع مشكلة خفقان القلب
by ava 87 Views -
صباح العربية | نصائح للعودة إلى روتين النوم المعتاد بعد رمضان
by ava 52 Views -
صباح العربية | نصائح لمائدة إفطار أنيقة
by ava 82 Views -
صباح العربية | نصائح طبية للحفاظ على الشعر من الضرر
by ava 76 Views -
صباح العربية الحلقة الكاملة | نصائح لسفر آمن في ظل كورونا
by ava 111 Views -
صباح العربية | نصائح للتعامل مع مشكلة الكلف
by ava 56 Views -
صباح العربية | نصائح للتعامل مع نزيف الأنف
by ava 65 Views -
صباح العربية | نصائح لبشرة نضرة بعد سن الـ 40
by ava 57 Views -
صباح العربية الحلقة الكاملة | نصائح للتخلص من الأرق
by ava 117 Views
Add to playlist
Sorry, only registred users can create playlists.