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Trop souvent négligé au quotidien, le muscle n’est pas un simple exécutant. C’est l’allié direct du cerveau, capable d’aider à prévenir certaines maladies neurodégénératives.
Stéphane Diagana, champion du monde d’athlétisme (400 m haies et relais 4×400 m), conférencier sportif en entreprise, promoteur du sport santé
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