Published
البعض يشكو من زيادة في الوزن خلال شهر رمضان .. نظرا لاختلاف طبيعة التغذية خلال هذا الشهر. ..وتناول كميات كبيرة دفعة واحدة على الافطار
كما ان الشعور بالجوع والعطش في نهار رمضان يزداد نتيجة عدم تناول المأكولات التي تقلل من الشعور بالجوع والعطش في وجبة السحور.. أو تناول وجبات أخرى سريعة الهضم وفقيرة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم
فما هو الفطور و السحور الصحيين ؟؟
كما ان الشعور بالجوع والعطش في نهار رمضان يزداد نتيجة عدم تناول المأكولات التي تقلل من الشعور بالجوع والعطش في وجبة السحور.. أو تناول وجبات أخرى سريعة الهضم وفقيرة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم
فما هو الفطور و السحور الصحيين ؟؟
- Category
- Middle East
- Tags
- UCahp, AlArabiya, AlArabiya channel
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
05:43
صباح العربية | وحده الصوت لا يموت.. راديو قديم من الذاكرة في صباح العربية
-
10:21
صباح العربية | المستحيل حدث.. الذكاء الاصطناعي قد يقرأ أفكار البشر قريبا
-
07:46
صباح العربية | فريق صباح العربية يجول في جنوب السعودية .. تاريخ وتراث من طبب في عسير (2)
-
08:18
صباح العربية | السعودية تهاني السلطان تكشف هويتها وضيفة صباح العربية
-
06:47
صباح العربية | فريق صباح العربية يجول في جنوب السعودية.. تاريخ وتراث من طبب في عسير (1)
-
07:51
صباح العربية | أفكار لتنسيق القميص الأبيض
-
01:12
صباح العربية | الحلو مر".. مشروب رمضاني مميز في السودان
-
10:53
صباح العربية | هذه أفكار لأعراس مجنونة من أحد أبرز منظمي الحفلات
-
07:09
صباح العربية | أفكار جذابة لحديقة أحلامك أمام منزلك بميزانيات مختلفة
-
1:19:07
صباح العربية | الحلقة الكاملة .. صباح العربية من منى وصعيد عرفة .. حيث يؤدي الحجاج أعظم أركان الحج
-
07:32
صباح العربية | أفكار لحلويات تزين موائد رمضان
-
01:48
صباح العربية | هل اقترب الذكاء الاصطناعي من قراءة أفكار البشر؟.. دراسة تجيب
-
06:51
صباح العربية | كورونا أيقظ العديد من أفكار تغيير ديكور المنزل
-
1:03:37
صباح العربية | الحلقة الكاملة .. حاتم عمور يغني في استوديو صباح العربية
-
07:55
صباح العربية | أفكار لتصميم ديكور غرفة النوم الرئيسية
-
05:47
صباح العربية | أفكار عصرية لاستخدام الإسمنت في ديكور المنزل
-
05:04
صباح العربية | أفكار مبتكرة لمواجهة حجر كورونا بالأزياء
-
05:53
صباح العربية | أفكار لزينة أنيقة في رمضان
-
58:31
صباح العربية الحلقة الكاملة | أفكار لفطور رمضاني صحي
-
06:15
صباح العربية | أفكار ديكور لتنسيق طاولة المولود الجديد
-
07:18
صباح العربية | أفكار لكانابيه بنكهات مختلفة من شيف سعودية
-
07:45
صباح العربية | أفكار لتقديم حلويات العيد بطريقة مميزة
Loading...